研究发现夜间不当灯光能使人发胖

研究发现夜间不当灯光能使人发胖,你知道吗?夜间灯光是一种污染,能影响人的健康,使人身体发胖。
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你知道吗?夜间灯光是一种污染,能影响人的健康,使人身体发胖。 西普仕照明

据美国俄亥俄州立大学对实验鼠长期观察发现,与夜间处于黑暗状态的实验鼠相比,处于灯光环境下的老鼠,体重明显增加了40%,这是因为灯光能刺激大脑代谢中枢,使身体内的代谢功能发生紊乱,过多的脂肪在体内蓄积,形成肥胖。 西普仕照明专注展示行业灯具

很多人有夜间回家喜欢灯火通明,特别是一些单身独居的女士,一个人在外打拼,缺乏安全感。却不知夜间灯光过量也是一种污染,能影响人的健康。美国科学家也指出,在夜间灯火通明的城市中,人们发生肥胖的几率更高,这是因为黑夜中长时间在灯光下工作或睡眠,能改变身体代谢的规律,即使饭量不变,也会增加体重。这就提示我们夜间的灯光不要太亮,晚上把电视电脑的光线调暗些,能不开灯时尽量少开灯,通过减少灯光污染,有助于控制肥胖。

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对于这种情况,我们提倡使用LED光源照明灯具,这种LED对人体无任何伤害,是绿色环保产品。8W LED日光灯就可以代替30W普通日光灯管,且发热低,电-光转换效率高。在夜间使用LED光源照明灯具学习或工作,避免了传统灯具频闪现象对眼睛造成的伤害 ,能很好的保护眼睛。另外,LED光源照明灯具没有产生紫外线和红外线,因而,避免了紫外线对人体的伤害。

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目前,,全球都在提倡绿色照明,使用LED光源照明灯具不仅是对地球资源的一种保护,更是我们对自身健康的要求。 西普仕照明专注展示行业灯具

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